Tag: relax
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Energetic healing as soul medication
As I started to think that I had to heal myself from negativity and anxiety, I decide to open widely my mind towards something new. Something new that could help me to recharge my soul. I’m lucky to have a friend, Anna, that is an energetic healer. She guided me…
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Facile facile: Attività antistress e green tip tutto in uno
Trovare due argomenti utili per il mio blog in uno è una cosa fantastica: parliamo di acqua.Da dove inizio? La parte più ovvia? TAP WATERLa plastica è da evitare, ormai lo sappiamo. Tutti ci dicono (le aziende ci dicono) che è riciclabile al 100%, ma non aggiungono anche che solo…
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Rilassarsi nella natura
Da quando abito in Svizzera ho scoperto una nuova passione, un’attività che mi rilassa i nervi.E’ fantastico, perché da quando sono in Svizzera ho anche più attacchi d’ansia. La vita riserva davvero molte sorprese!Questo posto (io mi riferisco solo a dove vivo, ovviamente, Zurigo) mette a dura prova le persone:…
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8 film da guardare nelle calde sere estive
Come ci sono i libri che ci appassionano di più d’estate (i gialli a esempio), ci sono anche i film che d’estate si guardano con un occhio diverso.Sono film che magari d’inverno non ci sogneremmo mai di vedere perché troppo romanticoni o troppo leggerini. Questa è la mia personalissima lista…
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Mettere ordine rilassa
Sarà perché sono della Vergine, sarà perché sotto sotto ho un’ossessione, quando vedo tutto in ordine, anche il mio cervello lo è. Gli esperti concordano sulla relazione tra disordine e depressione (quando c’è depressione c’è disordine, ma quando c’è disordine non è detto che ci sia depressione, tenetelo a mente!)…
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Shopping terapeutico
Comprare fa bene alla salute, lo dicono gli esperti e io ci credo. Ma (c’è sempre un ma in questi casi) lo shopping è terapeutico quando viene considerato un divertimento, quando non è un bisogno costante e/o diventa un vizio. Ovviamente. C’è anche da dire che non è divertente per…
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