Da quando abito in Svizzera ho scoperto una nuova passione, un'attività che mi rilassa i nervi.E' fantastico, perché da quando sono in Svizzera ho anche più attacchi d'ansia. La vita riserva davvero molte sorprese!Questo posto (io mi riferisco solo a dove vivo, ovviamente, Zurigo) mette a dura prova le persone: soddisfa economicamente, ma c'è una … Leggi tutto Rilassarsi nella natura
Come ci sono i libri che ci appassionano di più d'estate (i gialli a esempio), ci sono anche i film che d'estate si guardano con un occhio diverso.Sono film che magari d'inverno non ci sogneremmo mai di vedere perché troppo romanticoni o troppo leggerini. Questa è la mia personalissima lista di film da non perdersi … Leggi tutto 8 film da guardare nelle calde sere estive
Sarà perché sono della Vergine, sarà perché sotto sotto ho un'ossessione, quando vedo tutto in ordine, anche il mio cervello lo è. Gli esperti concordano sulla relazione tra disordine e depressione (quando c'è depressione c'è disordine, ma quando c'è disordine non è detto che ci sia depressione, tenetelo a mente!) semplicemente perché una persona depressa … Leggi tutto Mettere ordine rilassa
Comprare fa bene alla salute, lo dicono gli esperti e io ci credo. Ma (c'è sempre un ma in questi casi) lo shopping è terapeutico quando viene considerato un divertimento, quando non è un bisogno costante e/o diventa un vizio. Ovviamente. C'è anche da dire che non è divertente per tutti. Per alcuni è uno … Leggi tutto Shopping terapeutico
Non è efficace per tutti, ovviamente, c'è chi odia cucinare, c'è chi perde la pazienza, c'è chi non ha proprio tempo... ma cucinare (cose semplici) è per me fonte di grande rilassamento. E' proprio un'attività creativa antistress. E la consiglio soprattutto il fine settimana, quando, di solito, si ha un pochino più di tempo. Consigli … Leggi tutto Rilassarsi in cucina
Siamo giunti finalmente alla fine del secondo libro della saga di Harry Potter, che avventura!Harry, Ron, Ginny e Lockhart sono tornati nel bagno delle ragazze, davanti all'entrata del tunnel che porta alla Camera dei Segreti. Fawkes, la fenice di SIlente, li ha portati in salvo.Vanno ora dalla McGonagall e lì, ad aspettare ansiosi ci sono … Leggi tutto Harry Potter e la Camera dei segreti. CAP 18: Un premio per Dobby
